Wstęp do żywienia.
wtorek, maj 6th, 2008Jak powszechnie wiadomo człowiek, jak każda inna istota żywa żeby żyć musi jeść. Jemy różne rzeczy, chleb masło, mięso, kukurydze, soje pod różnymi postaciami, nabiał w postaci jajek serów mleka, jogurtów. Ogólnie żywienie się i odżywianie jest bardzo zróżnicowane od potraw pochodzenia naturalnego czyli rośliny, owoce roślin lub nasiona, przez produkty pochodzenia zwierzęcego typu jajka różne sery, a skończywszy na zjadaniu samych zwierząt typu drób wołowina, wieprzowina. Aby nasz organizm prawidłowo funkcjonował trzeba mu dostarczyć powyższych produktów, w których zawierają się białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy i różne kwasy.